Pracownicy Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Lublińcu, będąc w stałym kontakcie z seniorami, monitorując ich funkcjonowanie w czasie przedłużającej się izolacji, zaproponowali członkom “Klubu Seniora” domowy trening według starannie opracowanych schematów.
– Tego rodzaju zajęcia na odległość są ważne szczególnie teraz, gdy placówka pozostaje zamknięta i gdy przychodzi im się zmierzyć z kolejnym lockdownem – podkreśla Mariola Drapacz, starszy specjalista pracy socjalnej w MOPS Lubliniec.
Wraz z wyżywieniem, do podopiecznych placówki dostarczane są mini pakiety pomocowe, przygotowane przez Fundację Stocznia. Cały projekt pod nazwą “Siłownia Pamięci” powstał z myślą o seniorach w trosce o ich samodzielność, komfort życia i bezpieczeństwo.
Wychodząc naprzeciw wyzwaniom, jakie stawia przed nami pandemia, fundacja, oprócz treningów grupowych, proponuje również treningi indywidualne, które każdy z nas może przeprowadzić w domowym zaciszu.
– Regularny wysiłek intelektualny jest niezmiernie ważny, a czas zarezerwowany tylko dla siebie pozwala na chwilę zająć myśli i złagodzić codzienny stres – przekonują twórcy przedsięwzięcia i opiekunowie z MOPS.
– Klubowicze już ćwiczą, zgadują, liczą, intensywnie myślą i zdobywają przy okazji nową wiedzę. Trzymamy kciuki, aby przeszli przez całą sesję odnosząc sukces, jakim jest sprawny umysł. I co najważniejsze, po powrocie do Klubu będą gotowi na więcej wyzwań – przekonuje Mariola Drapacz.
